Sesión de Respiración Neuroepigenéitca. Tercer encuentro en Huelva de RNE con Susana Pérez Barrera

Miércoles 30 de septiembre a las 19 h.

Basado en el método desarrollado por Sajeeva Hurtado, ginecóloga holística y terapeuta en Psicología Gestalt, que une respiración, cuerpo y consciencia para acompañar procesos de transformación personal, Susana Pérez Barrera, formada en su escuela, nos acompañará en una sesión en la reconectaremos con el cuerpo a través de la respiración y la atención meditativa para revitalizarlo y acompañarlo ahora que con la luz solar se siente más estimulado.

Para información y reservas, contacta con Susana Pérez Barrera en el +34 647 41 17 91

¿En qué consiste el sistema de Respiración NeuroEpigenética (RNE)?

Este sistema es una vuelta a SENTIR. A salir de la oda al victimismo y el sacrificio.
Es conectar nuestros 3 centros principales a través de la respiración, el movimiento y la pausa. Es regular nuestro sistema nervioso.

«La forma en que respiras está creando la vida que estás viviendo»

Hay momentos en los que quieres, piensas, intentas cambiar tu vida… pero tu cuerpo no responde, sigue en alerta. Vuelven a aparecer mecanismos, comportamientos antiguos. Simplemente tu sistema nervioso te está protegiendo, como siempre lo hizo. Sobrevivir. El cambio sólo se va a producir cuando tu cuerpo pueda sentir seguridad sin tener que luchar por ella… Cuando respira sin mirar atrás, cuando confía, cuando siente que se puede rendir… entonces comienzas a percibir cambios. Sientes que VIVIR, y agradecer la existencia… es posible.

@llenadevida_sajeeva
RESPIRACIÓN NEUROEPIGENÉTICA (RNE)

Puedes acceder a esta actividad, con plazas limitadas, con tu tarifa Momentum si la tienes.