Yoga Corazón, Anahata Chakra

El próximo 16 de noviembre no te pierdas la sesión especial de yoga abriendo Anahata Chakra. Anahata da nombre a la postura Anahatasana en Yoga, que es ‘la postura del corazón’. Así se nombra también al  cuarto chakra o centro energético que se ubica en el centro del pecho y está relacionado con nuestro corazón y la capacidad de amar y de abrirnos a la vida. Este centro energético, por su cercanía con los pulmones, está conectado con el sistema respiratorio, tan importante ahora en otoño.»

Si buscas una práctica compasiva, puedes contactar con Herman en el 640637024.